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李沐妍现在做的事情，其实之前的叶凌也是一直在做，因为那个时候，；李沐妍经常会帮助叶凌，那个时候的叶凌也是觉得很不好意思，尤其是在那个宇文华锋之前，哥哥你是如此，如果不是李沐妍的丹药的话，现在的叶凌已经死在了之前的战斗之中。

所以两个人其实真的不用太讲究这些东西，讲究太多反而有些太生疏了。

李沐妍走了之后，叶凌继续盘膝打坐修炼。

叶凌现在的时间比较多，所以他也逐渐把自己体内那些藏在丹田里的能量给放了出来，那些庞大的能量逐渐通过自己的丹田进入了身体的经络之中，庞大的真气团变成了经络里的真气流，逐渐冲到了心脏，然后开始在浑身的经络里面流动。

这么多的能量其实对于叶凌现在的经络来说也是一个重大的压力，毕竟现在他的经络还暂时没有适应这么多的真气能量冲击。

此时此刻，叶凌感受着这种能量在体内的冲击，他感觉到自己返虚二重天后期的壁垒也正在逐渐打破。

不得不说，李沐妍给自己的丹药还是相当不错的，甚至叶凌都怀疑会不会这种丹药本身的价值就要超过一颗中品真元石。

所以叶凌也就更不会因为把自己的中品真元石给了李沐妍人感到哪怕一丝丝的后悔。

李沐妍给她的丹药品级真的太高了。

在蛟龙城这个地方，叶凌也暂时没有办法直接修炼自己的身体，因为这边没有足够的条件，随便修炼一点，就会被别人给发现，虽然说叶凌对自己修炼的功法，至少是修炼身体的功法并没有那么在乎，哪怕大家都知道了是怎么修炼的也无关紧要，因为大部分人想要找修炼身体的功法也不会太难，只不过是他们没有足够的时间去好好修炼而已。

但是被人围观也的确不是什么好事，于是，叶凌对这样的一些东西还是比较排斥的。

甚至于她之前就觉得这些围观自己的武者们实在是太烦了，哪怕他们中间有不少是在给自己加油也是一样。

于是，到了现在这个情况之下，叶凌更多的还是修炼自己的真气实力，希望能够在中间找到一些前进的可能性。

现在叶凌想要提升实力的地方，主要就是他的真气实力，还有那种自己的死之武意。

只不过有一个困扰他的地方就是自己的死之武意很难和其他的东西一样量化起来，并且找到修炼的办法。

如果说真气和身体实力，现在叶凌都是能够找到修炼办法并且按照这些办法来修炼，可是他的死之武意却一直没有办法真正抓到它的身形，现在的叶凌想要修炼自己的死之武意，更多的办法就是回忆起每一次出现死之武意的场景并且从中找到感悟。